Bunt und gesund durch´s Frühjahr mit dem Fastenkasten

By 9. März 2016Voelkel

Lust auf Detox zum Frühlingsbeginn? Dafür bietet die Naturkostsafterei Voelkel jetzt einen Fastenkasten an: sechs verschiedene Gemüsesäfte in Demeter-Qualität liefern Vitamine und frische Energie. Als Grundlage der gesunden Direktsäfte dienen unter anderem Vitamin-B-reiche Möhren, eisenhaltige Rote-Bete-Knollen und Sauerkraut mit viel Vitamin C. Dazu gibt es eine Fastenanleitung von Arzt und Autor Rüdiger Dahlke. Der vegane Fastenkasten ist in ausgewählten Bioläden sowie im Voelkel-Onlineshop für 16,99 Euro erhältlich.

Sanftes Saftfasten – für Körper, Seele und Geist

Beim Fasten schaltet der Körper bereits während der ersten Tage auf „innere Versorgung“ um und schöpft Kraft und Wärme aus den körpereigenen Depots. Das Besondere am Saftfasten ist, dass dem Organismus durch die Säfte Vitamine, Mineralstoffe und (in einem geringen Maß) Kalorien zugeführt werden. Die Stoffwechselumstellung, zu der das Fasten den Körper herausfordert, ist beim Saftfasten daher etwas milder und wird oft als besser verträglich beschrieben.

Grüner Daumen, bunte Blumen

Für alle, die mit Voelkel nicht nur einen Kasten leeren, sondern auch befüllen wollen, verlost die Naturkostsafterei zum Frühlingsbeginn 800 Pflanzkästen mit Saatguttütchen von Bingenheimer Saatgut. Zu gewinnen gibt es die wetterbeständigen Kästen bis April 2016, mitmachen kann man über die Homepage von Voelkel oder Teilnahmekarten im Naturkosthandel.